Google met en place un service de récupération pour les zombies numériques

Déverrouiller l'horloge. Nous Flip. Île déserte. Boîte aux lettres. S'agit-il de nouveaux jeux pour enfants pour les occuper sur votre smartphone pendant que vous cherchez un parking? En aucune façon. Google a publié des activités qui forment ce qu’on appelle les expériences sur le bien-être numérique. Cette dernière est une plateforme qui, selon Google, consiste à "partager des idées et des outils qui aident les gens à trouver un meilleur équilibre avec la technologie".

La société a lancé de nouvelles expériences sur le bien-être numérique et est disponible sous forme d'applications. "Une technologie de pointe devrait améliorer la vie. Ne pas en distraire." C’est le mantra de Google sur la route qui sous-tend les expériences. Ils ont proposé des idées qui vous aideraient à trouver le juste équilibre: comment profiter du monde numérique sans compromettre votre jouissance du monde réel.

Ne ris pas La dépendance aux appareils numériques pour laquelle le prochain avis ou le prochain défilement de célébrités est plus important que tout ce qui se passe dans votre chambre ne constitue pas simplement une plainte de la part de tantes se plaignant de la jeune génération. C'est une dépendance.

Robert Glatter, MD, en 2018 a écrit à ce sujet dans Forbes.

Les pings et les anneaux qui identifient un texte entrant, un courrier ou une nouvelle – la stimulation constante de la dopamine par nos appareils – nous laisse "accro et curieux, et ne pouvons pas ignorer les textes et les courriels entrants". Une fois, deux fois, dix fois, cela ne suffit pas.

"Le résultat final de cette impulsion électronique suscite une préoccupation et un besoin de renforcer ce sommet électronique." En fait, il attirait l’attention sur un papier qui était apparu dans NeuroRégulation, un journal. Les utilisateurs de téléphones intelligents les plus lourds affichaient le plus haut degré de dépression, d'anxiété et de solitude et d'isolement.

"La dépendance comportementale liée à l'utilisation d'un smartphone commence à former des connexions neurologiques dans le cerveau d'une manière similaire à celle ressentie par les personnes prenant de l'Oxycontin pour soulager la douleur – progressivement", a expliqué Erik Peper, l'un des auteurs, dans un communiqué de presse.

Avec les nouvelles expériences sur le bien-être numérique, Post Box est présentée comme une application expérimentale minimisant les distractions. Choisissez l'heure à laquelle vous souhaitez recevoir les notifications. (Vous avez par exemple 24 notifications pour 9 applications.)

Desert Island vous met au défi de passer une journée avec une poignée d'applications essentielles. Choisissez les applications les plus importantes pour vous. Voyez comment vous avez fait et même aller encore avec une application de moins. Il arrête toutes les notifications et les regroupe pour qu'elles soient livrées à des heures précises (jusqu'à quatre) chaque jour.

Encore une autre application peut vous aider à voir combien de fois vous vérifiez votre appareil et combien vous en dépendez.

Rita El Khoury, Police Android, a écrit que "Google teste probablement les stratégies avec ces stratégies et voit celles qui fonctionnent et où il peut s’améliorer avant de les mettre en œuvre dans sa principale application Digital Wellbeing." Après tout, il s’agit du programme "d’expériences" de la société, avec des ressources de démarrage pour les concepteurs et les développeurs, qui lui permet d’essayer des idées.

La plate-forme fournit des "outils liés à la santé", dans la mesure où ils peuvent aider les utilisateurs à gérer le temps passé numériquement et atténuer l'anxiété liée aux interruptions numériques, qu'il leur est difficile de résister pendant leur travail. L'année dernière, Michael Coren en Quartz Le PDG, Sundar Pichai, a qualifié la plate-forme "JOMO" de "joie de passer à côté de", comme opposé à "FOMO", craignant de ne pas manquer.

Coren in a approfondi la mentalité de Google à l'époque et a avancé une idée difficile à oublier selon laquelle Digital Wellbeing était "une tentative de Google pour convaincre les utilisateurs de modérer leur utilisation de ses produits et services. Pas tout à fait, bien sûr" , mais de manière modeste et subtile qui enraye leurs tendances addictives et destructives. Cette décision "pourrait mettre fin à une réaction à long terme", a déclaré un développeur participant à I / O. " Contrecoup?

Coren a ajouté que "Digital Wellbeing est la tentative publique de Google de se différencier avant le jugement."

En plus des applications, Google a proposé une option introduite sous le nom de Paper Phone. L'objectif est que vous ayez une "désintoxication numérique". Pour cela, vous choisissez un ensemble d'applications dont vous pensez avoir besoin tout au long de la journée. Neowin: Les applications sont imprimées sur une feuille de papier.

Vous imprimez donc un livret personnel d’informations, par exemple, des contacts, des cartes et des réunions, imprimé directement sur une feuille de papier. Ces «applications papier», par exemple, pourraient être des recettes, des cahiers de phrases et des blocs-notes vous permettant de faire des choses (ou de vous détendre) de manière ciblée.

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