Les 7 meilleures smartwatches et trackers de fitness de 2022 – Hitech-world

Une smartwatch ou un tracker de fitness est un moyen facile de suivre ses objectifs de santé, tout en étant élégant et utile. Quelque chose qui est constamment à votre poignet, vous rappelant le nombre de pas que vous avez fait et les calories que vous avez brûlées, vous motive à continuer, voire à en faire plus.

En plus de suivre diverses mesures de santé, les smartwatches peuvent vous aider à suivre les notifications sur votre téléphone et à effectuer des tâches avec un assistant vocal, comme Alexa ou Google Assistant. Certaines smartwatches, comme la Samsung Galaxy Watch 4 et l’Apple Watch Series 7, sont une extension de votre téléphone, vous permettant de laisser votre téléphone à la maison lorsque vous êtes en déplacement.

Que vous décidiez d’opter pour un tracker de fitness basique ou pour une smartwatch plus complète, il s’agit d’un excellent investissement qui vous récompensera immédiatement.

Ce qu’il faut rechercher dans une smartwatch ou un tracker de fitness

Avec une telle variété de smartwatches et de trackers de fitness parmi lesquels choisir, il est difficile de savoir lequel est le plus adapté pour vous. Voici tout ce que vous devez prendre en compte avant de prendre votre décision :

• Comment allez-vous l’utiliser ? C’est la chose la plus importante que vous devrez considérer ici. Si tout ce que vous voulez est de suivre vos pas quotidiens et de vous motiver à faire plus d’exercice chaque jour, vous pouvez prendre quelque chose de basique qui ne coûte pas cher. Si vous voulez quelque chose de spécifique à votre type d’exercice favori, comme la course à pied, la randonnée, la natation ou le vélo, une smartwatch vous conviendra peut-être mieux. Certaines (comme celles de Garmin) sont conçues avec des fonctions dédiées à des types d’exercice spécifiques. De même, si vous voulez une smartwatch qui offre toutes les fonctionnalités de votre smartphone, vous devrez en choisir une avec une capacité cellulaire ou LTE, comme la Samsung Galaxy Watch 4 ou l’Apple Watch Series 7.
• Fonctionnement du GPS : En ce qui concerne la fonctionnalité GPS de ces gadgets, il existe généralement deux options. Certains wearables sont dotés d’un GPS connecté, ce qui signifie qu’ils s’attachent à votre téléphone et affichent essentiellement ce que ce dernier recherche. D’autres sont plus avancés, avec un GPS intégré qui n’a pas besoin de votre téléphone pour fonctionner. Si vous comptez utiliser votre nouvelle montre pour courir, faire de la randonnée ou tout autre exercice en extérieur, un GPS intégré vaut la peine, même s’il coûte un peu plus cher.
• Design : Bien que les smartwatches et les trackers de fitness possèdent de nombreuses fonctionnalités importantes, l’apparence et la sensation de l’appareil comptent toujours. Après tout, vous allez le porter au poignet tous les jours, il faut donc qu’il soit confortable et que vous aimiez le porter. Les marques les plus importantes, comme Samsung ou Apple, auront plus à offrir en termes de personnalisation, en vous laissant choisir entre différents types de bracelets, couleurs, tailles, etc. D’autres marques peuvent ne proposer qu’une ou deux options de personnalisation. Assurez-vous que l’aspect général de la montre vous plaît avant de l’acheter, et pensez à la sensation du matériau du bracelet de votre choix sur votre peau (surtout si vous prévoyez de la porter pendant que vous faites du sport ou lors d’un événement plus formel).
• Prix : Selon les fonctionnalités que vous souhaitez obtenir d’un tracker de fitness ou d’une smartwatch, le coût peut varier considérablement. Si vous voulez un tracker de base pour les pas quotidiens, vous pouvez partir en dépensant moins de 50 $. Mais si vous voulez quelque chose de plus avancé, comme une smartwatch avec une fonctionnalité cellulaire, attendez-vous à payer beaucoup plus. Dépenser plus au départ pour une montre ne semble pas si grave si l’on considère qu’il s’agit d’un objet que vous utiliserez tous les jours et qui durera probablement des années avant de devoir être remplacé.

La meilleure dans son ensemble : Fitbit Versa 3

Fitbit

Le Fitbit Versa 3 offre un équilibre parfait entre prix et fonctionnalités, ce qui en fait un excellent choix pour la plupart des gens. De plus, ce bijou de Fitbit est équipé de la fonction Active Zone Minutes, une fonction exclusive qui utilise votre fréquence cardiaque au repos pour évaluer l’intensité de vos séances d’entraînement. Grâce à cette fonction, vous ressentirez un signal sonore lorsque votre montre détectera une augmentation de l’intensité de votre entraînement, ce qui vous permettra de vous entraîner de manière plus efficace.

Avec la Versa 3, il est facile de suivre les données importantes, comme votre fréquence cardiaque, votre taux d’oxygène sanguin nocturne, vos pas quotidiens et les calories brûlées. Et grâce à l’application Fitbit (Android/iOS), vous pouvez suivre les tendances de votre santé pour repérer tout changement critique.

La montre étant dotée d’un GPS intégré, il n’est pas nécessaire d’emporter son téléphone pour courir, faire du vélo, de la randonnée ou nager (jusqu’à 50 mètres). Un micro et un haut-parleur intégrés vous permettent de prendre des appels en mains libres avec Bluetooth et d’utiliser un assistant virtuel comme Alexa ou Google Assistant pour régler des alarmes, contrôler votre maison intelligente, et plus encore. Vous pouvez compter sur une autonomie d’environ six jours entre deux charges rapides.

Une autre bonne option : Garmin Venu 2

Garmin

Si vous avez un peu plus d’argent à dépenser pour une smartwatch plus élégante, jetez un œil à la Venu 2 de Garmin. Vous obtiendrez tous les éléments essentiels d’un excellent tracker de fitness et même plus avec cette montre. Elle offre un suivi du stress, du sommeil, un instantané de la santé et même une surveillance de l’énergie de la batterie du corps. Tout s’affiche sur un écran AMOLED lumineux.

Le Venu 2 est livré avec les plans d’entraînement gratuits Garmin Coach et 25 séances d’entraînement préchargées, notamment des séances de yoga, de musculation, de HIIT et de cardio. Vous pouvez également créer votre propre entraînement personnalisé dans l’application Garmin Connect (Android/iOS). Grâce à l’application Garmin, vous pouvez afficher des instructions d’entraînement animées à l’écran sur le cadran de la montre, ce qui facilite l’exécution de votre entraînement.

Bien que cette smartwatch ne prenne pas en charge la technologie LTE, elle dispose d’un GPS intégré, ce qui vous permet de courir, de faire du vélo, de la randonnée et bien plus encore avec votre seule smartwatch si vous le souhaitez. Vous pouvez également télécharger des chansons directement depuis votre bibliothèque musicale ou un service de streaming payant, comme Spotify, Amazon Music ou Deezer.

Lorsqu’elle est associée à un téléphone Android ou iOS compatible, la Venu 2 vous permet d’afficher les notifications sur son cadran de montre et d’utiliser les paiements sans contact GarminPay. Lorsque la montre est utilisée en mode GPS avec de la musique, elle a une autonomie d’environ huit heures entre deux recharges ; en mode smartwatch, elle peut tenir jusqu’à 11 jours.

Meilleur budget : Wyze Band

Wyze

Si vous recherchez un tracker de fitness simple, abordable et incroyablement facile à utiliser, ne cherchez pas plus loin que le Wyze Band. Il peut suivre vos pas quotidiens, surveiller votre fréquence cardiaque, et même garder un œil sur la qualité de votre sommeil. De plus, vous pouvez facilement vérifier toutes les informations suivies de manière plus détaillée dans l’application Wyze (Android/iOS).

Amazon Alexa est intégré au Wyze Band, ce qui est surprenant pour un tracker à ce niveau de prix. Avec des commandes vocales, vous pouvez contrôler vos appareils intelligents, régler des alarmes ou poser des questions aléatoires. Et pour des raisons de confidentialité, Alexa n’écoute que lorsque vous appuyez longuement sur le bouton d’accueil.

De plus, ce tracker bon marché a une résistance à l’eau de 5 ATM, ce qui signifie que vous pouvez l’utiliser en nageant ou en prenant une douche. Et selon les fonctionnalités que vous utilisez régulièrement, le Wyze Band peut vous durer jusqu’à 10-14 jours.

Si vous recherchez une option économique avec GPS intégré, jetez un œil au Fitbit Charge 4. Bien qu’il soit un peu plus cher que le Wyze Band, il reste plus abordable que les autres options de cette liste.

Le meilleur pour les utilisateurs d’Android : Samsung Galaxy Watch 4

Samsung

Pour quiconque possède un téléphone Android, en particulier un téléphone Samsung, la Samsung Galaxy Watch 4 est un choix solide avec un GPS intégré et une fonctionnalité cellulaire. Elle fonctionne comme une extension de votre téléphone, vous permettant de gérer absolument tout depuis votre poignet sans avoir votre téléphone à proximité. Ainsi, si vous souhaitez laisser votre téléphone à la maison ou dans la voiture, vous serez toujours en mesure de contacter des personnes ou de faire tout ce que vous feriez habituellement depuis votre téléphone, y compris utiliser Samsung Pay ou Google Pay.

Avec un système d’exploitation mis à niveau, la dernière version de la Samsung Galaxy Watch est intuitive et facile à naviguer. Cette smartwatch peut analyser votre composition corporelle, vous donner des mesures avancées de la qualité du sommeil, surveiller votre cœur avec une appli ECG et mesurer votre VO2 max. Et grâce à l’application Samsung Health (Android/iOS), vous pouvez facilement suivre vos objectifs de santé et de fitness.

Il existe également une fonction de suivi automatique des séances d’entraînement qui vous permet de voir facilement les domaines dans lesquels vous vous débrouillez bien et ceux qui pourraient être améliorés. Mais attention : comme cette smartwatch intègre un GPS et une fonctionnalité cellulaire, la batterie ne tiendra qu’un jour ou deux entre deux recharges.

Le meilleur pour les utilisateurs d’iPhone : Apple Watch Series 7

Apple

Pour tous ceux qui possèdent un iPhone, l’Apple Watch Series 7 est le choix évident. Elle est dotée d’un GPS intégré et d’une fonctionnalité cellulaire qui vous permet de passer des appels, d’envoyer des messages et bien plus encore, même si vous n’avez pas votre iPhone sur vous. De plus, vous pourrez profiter d’Apple Fitness+, auquel vous ne pouvez accéder que si vous avez une Apple Watch Series 3 ou supérieure. Avec un abonnement à Fitness+, vous aurez accès à une variété de grands entraîneurs et à une combinaison d’entraînements pour débutants ou plus avancés.

La Series 7 possède le plus grand écran rétina de toutes les Apple Watch jusqu’à présent, il sera donc facile de lire et de répondre aux SMS et autres notifications depuis votre poignet. Par rapport à la Series 6, la Series 7 est également plus résistante, dispose de la même autonomie tout au long de la journée mais se recharge plus rapidement, et possède toutes les fonctionnalités classiques de santé et de bien-être comme l’application ECG et l’application et le capteur d’oxygène dans le sang.

Vous pouvez personnaliser presque tous les éléments de votre Apple Watch, y compris le matériau du boîtier, sa finition et le type de bracelet. Cependant, en fonction de la façon dont vous la personnalisez, la Série 7 peut devenir assez chère. Si vous recherchez une Apple Watch plus abordable, envisagez le modèle SE.

La meilleure pour les coureurs : Garmin Forerunner 245 Music

Garmin

Si la course à pied est votre entraînement de prédilection, la Garmin Forerunner 245 Music est le meilleur choix. Garmin est connu pour fabriquer des montres de course de qualité et celle-ci ne fait pas exception. Avec un GPS intégré, des fonctions de sécurité et de suivi, et toute une série de commentaires sur vos séances d’entraînement, chaque course peut être formidable avec cette montre.

La plupart des coureurs, sinon tous, préfèrent avoir de la musique pendant qu’ils courent. Il y a quelque chose dans le fait de courir au son de la liste de lecture parfaite qui vous donne de l’énergie et vous aide à tirer le meilleur parti de votre entraînement ! Vous pouvez synchroniser la musique à partir d’un service de streaming payant, comme Spotify, ou télécharger et stocker jusqu’à 500 chansons directement sur la montre.

Et comme avec les autres montres Garmin, vous aurez accès aux plans d’entraînement gratuits d’un coach Garmin ou vous pourrez créer votre propre entraînement personnalisé via Garmin Connect (Android/iOS). Si vous utilisez le GPS intégré pour vos courses, la Forerunner 245 Music dure environ six heures avant d’avoir besoin d’être rechargée. Vous pouvez également l’utiliser jusqu’à sept jours en mode smartwatch.

Pour les athlètes multisports : Garmin Forerunner 745

Garmin

La Forerunner 745 de Garmin est un excellent choix si vous êtes adepte de plusieurs types d’entraînement, comme la course à pied, le cyclisme, la natation, la randonnée ou même l’entraînement pour un triathlon. Son prix est élevé, mais il en vaut la peine si vous voulez des mesures de suivi de qualité et un GPS intégré qui utilise plusieurs systèmes de satellites pour suivre tout avec précision.

Des suggestions d’entraînement s’affichent sur votre montre en fonction de vos entraînements précédents. Si vous souhaitez obtenir de l’aide pour vos entraînements, vous pouvez utiliser votre smartphone pour synchroniser des entraînements en intérieur ou en extérieur à partir d’applications telles que Garmin Connect (Android/iOS), TrainingPeaks (Android/iOS) ou TrainerRoad (Android/iOS). Vous pouvez également utiliser un coach Garmin intégré pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness et à les dépasser.

Vous pouvez télécharger jusqu’à 500 chansons ou synchroniser vos applications de streaming musical préférées telles que Spotify, Amazon Music, et plus encore. Si vous utilisez la Forerunner 745 en mode smartwatch, vous pouvez obtenir environ une semaine d’autonomie entre deux charges. Lorsque vous utilisez le GPS et que vous écoutez de la musique, l’autonomie tombe à environ six heures. Vous pouvez également laisser votre argent et vos cartes à la maison et payer avec votre seule smartwatch grâce à Garmin Pay.