L'exercice peut être ennuyeux, il est donc parfois agréable de pimenter votre entraînement avec un jeu de fitness. Les meilleurs jeux de fitness vous font suer et ressentent la brûlure, mais surtout ils sont amusement.
Les jeux de fitness vous permettent de marier votre passe-temps de jeu avec quelque chose de bon pour votre santé – que vous devrez peut-être vous rappeler lorsque vous serez en tas en sueur sur le sol.
Voici donc les meilleurs jeux de fitness – anciens et nouveaux – qui augmenteront votre fréquence cardiaque, amélioreront votre flexibilité, vous aideront à faire de la musculation et vous feront même danser comme personne ne le regarde.
Sommaire
Ring Fit Adventure
Le jeu d'action-RPG vous voit accroupi, croquant et poursuivant vers le bas pour réussir, alors que vous vous lancez dans une quête pour vaincre un dragon de musculation appelé Dragaux. Et ce n'est que le mode histoire, il existe également de nombreux mini-jeux et entraînements individuels pour se concentrer sur des parties spécifiques de votre corps.
Pour jouer à Ring Fit Adventure, vous avez besoin de l'appareil Ring Fit (comme un anneau de pilates), mais cela est livré avec le jeu.
Plateformes: Nintendo Switch
Périphériques nécessaires: Ring Fit
Boxe fitness
Si vous ne voulez pas débourser pour Ring Fit Adventure, La Nintendo Fitness Boxing pourrait être une bonne alternative. Le jeu Switch vous propose des entraînements supervisés par un entraîneur virtuel, où vous utilisez vos contrôleurs de mouvement Joy-Con pour effectuer des coups de poing et esquiver les manœuvres, la difficulté augmentant progressivement au fil du temps.
Le jeu utilise votre poids et votre taille pour estimer votre âge et votre dépense calorique, définissant la routine, la durée et l'intensité de ces entraînements en fonction de cela, mais ceux-ci peuvent être ajustés si vous n'êtes pas satisfait. C'est un excellent entraînement pour ceux qui veulent un entraînement de boxe assez simple sans toutes les cloches et les sifflets.
Plateformes: Nintendo Switch
Périphériques nécessaires: Aucun
Les meilleures offres de boxe Nintendo Fitness d'aujourd'hui
Commutateur de boxe fitness (UE)
Beat Saber
Beat Saber n'est pas commercialisé comme un jeu de fitness – mais ça devrait l'être. Le jeu de rythme VR vous voit esquiver et esquiver tout en balançant vos bras pour trancher les blocs qui volent sur votre chemin – le tout sur des airs incroyables. C'est l'un des meilleurs jeux VR sur le marché pour une raison.
La beauté de Beat Saber est que vous ne remarquez pas vraiment l'effort physique que vous y mettez parce que c'est tellement amusant – mais vous le ressentirez certainement demain.
Plateformes: PS4 et PC
Périphériques nécessaires: Prise en charge Casque VR requis. Des contrôleurs de mouvement suivis sont également requis – ceux-ci dépendent de la plate-forme sur laquelle vous jouez.
Zumba: Burn It Up
Encore une autre offre de jeu de fitness de Nintendo, Zumba: Burn It Up est le plus récent ajout à la série de jeux vidéo Zumba. Burn It Up vous propose essentiellement une leçon de Zumba privée dans votre maison, avec 30 cours de haute énergie pour vous donner le pouls du cœur et de superbes airs pour vous secouer les hanches.
C'est un produit officiel de Zumba qui propose des instructeurs réels, vous savez donc que c'est légitime. De plus, vous pouvez avoir jusqu'à trois amis pour vous rejoindre pour la torture, désolé, amusant.
Plateformes: Nintendo Switch
Périphériques nécessaires: Aucun
Wii Fit Plus
Maintenant, nous savons ce que vous allez dire: "Wii Fit est vieux". Eh bien, en fait, nous avons inclus quelques anciens jeux de fitness sur cette liste parce que vous voudrez peut-être sortir vos anciennes consoles du placard, enlever la poussière et faire le plein d'exercice – sans avoir à payer pour le dernier jeu et ses périphériques.
Wii Fit Plus est la version améliorée de Wii Fit, offrant les jeux originaux de Wii Fit ainsi qu'un tas de «nouveaux» jeux qui vous aident à travailler sur l'aérobic, la force, l'équilibre et le yoga. Vous pouvez jouer à ces jeux, créer vos propres régimes de remise en forme ou participer à des routines spécialisées – et de plus, il existe des activités multijoueurs qui vous permettent de jouer (et de vous entraîner) avec des amis.
Plateformes: Wii
Périphériques nécessaires: Wii Balance Board
Wii Sports
D'accord, Wii Sports n'est pas exactement au même niveau que Zumba quand il s'agit de vous faire bouger, mais c'est toujours un jeu de fitness. Wii Sports propose cinq sports: le baseball, le bowling, le tennis, le golf et la boxe. Vous utilisez votre télécommande Wii pour imiter les actions que vous aurait faire si vous participiez réellement au sport.
De plus, des modes d'entraînement et de fitness sont disponibles pour surveiller les progrès des joueurs. De plus, vous n'avez pas à jouer seul! Toutes les activités sont disponibles pour jouer en multijoueur afin que vous puissiez battre votre copain au tennis sans avoir à monter sur le court.
Plateformes: Wii
Périphériques nécessaires: Aucun
Just Dance 2020
Vous préférez passer votre exercice à travers la danse? Alors Just Dance 2020 est juste le ticket. L'addition la plus récente dans les séries de danse de longue durée comprend des airs d'artistes tels que Billie Eilish, Lil Nas X et Ariana Grande qui vous garderont en train de groover pendant des heures – et de construire une sacrée sueur.
Vous n'avez même pas nécessairement besoin de commandes de mouvement ou d'une caméra de console, car le téléchargement de l'application Just Dance Controller vous permettra de suivre tous vos mouvements via votre smartphone. Intelligent.
Plateformes: Nintendo Switch, Wii (étonnamment), PS4, Xbox One et Stadia
Périphériques nécessaires: Application PS Move et PlayStation Camera, Xbox Kinect ou Just Dance Controller
Ligue éliminatoire
Un autre jeu de fitness VR qui vous mettra à l'épreuve, Knockout League est un jeu de boxe de style arcade qui vous permet de vous immerger dans le combat. Le jeu utilise un suivi 1: 1 de votre tête et de vos mains, vous devrez donc vous assurer que vous esquivez et esquivez chaque coup de poing qui se présente à vous – tout en décochant le vôtre.
Mais ce n'est pas si grave, certains de vos concurrents sont un peu .. hors du commun. Attendez-vous donc à aller mano a mano avec une pieuvre moustachue, un pirate et bien d'autres combattants farfelus.
Plateformes: PS4 et PC
Périphériques nécessaires: Casque VR pris en charge requis. Des contrôleurs de mouvement suivis sont également requis – ils dépendent de la plate-forme sur laquelle vous jouez.
BoxVR
BoxVR est un peu comme Beat Saber rencontre Fitness Boxing. Il est décrit comme une «application d'entraînement VR» et propose des entraînements de boxe inspirés du rythme qui vous voient frapper des marques tout en esquivant et en esquivant les obstacles.
BoxVR propose une gamme d'entraînements allant de courtes rafales de trois minutes à des entraînements d'endurance de plus de 20 minutes, qui vous donneront à coup sûr un entraînement cardio passionnant. De plus, les séances d'entraînement sont régulièrement mises à jour pour empêcher les choses de devenir obsolètes.
Plateformes: PS4 et PC
Périphériques nécessaires: Casque VR pris en charge requis. Des contrôleurs de mouvement suivis sont également requis – ceux-ci dépendent de la plate-forme sur laquelle vous jouez.
Champions de sport 2
Un autre ancien, mais Sports Champions 2 est essentiellement la version Sony de Wii Sports. Le jeu de fitness vous permet de participer à six activités: ski, tennis, boxe, golf, bowling et tir à l'arc. De manière similaire à la Wii, vous utilisez le contrôleur PlayStation Move pour imiter les actions de chaque sport.
Plateformes: PS3
Périphériques nécessaires: PlayStation Move et PlayStation Camera
